标题: 【功能性训练系列⑤】给你的膝盖做个大保养吧！
作者: 凯圣王
描述: 本期是膝关节的功能性训练，原本想和踝关节一起的，奈何内容太多，所以分开了。 功能训练系列①【开篇】BV1eG4y1Q7cT 功能训练系列②【核心进阶训练】BV1xY411S747 功能训练系列③【胸椎肩胛训练】BV1qv4y1t7BE 功能训练系列④【髋关节训练】BV1pY411e7Kb 带新手训练系列⑥【弯举的细节】BV1uD4y1i78J 新手入门计划【健身房一分化】BV14v4y1G7A3 推拉蹲的江湖【探访刘三乐】BV1CT411U7XJ 力量提升【5X5计划】BV1DZ4y1y77T
UP主签名: 中国食品科学技术学会-运动营养食品分会《运动营养师》课程培训讲师 商务合作+TBTfitness2
作者: 运动康复陈老师
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发布时间: 2022-05-06 19:30:00
作者: 衣洋健康
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作者: 治骨以来
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作者: 大业健身
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作者: 运动康复陈老师
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作者: 张翔炜的运动康复
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作者: 章氏正骨非遗传承
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作者: 蛋壳健康APP
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作者: 生命时报
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作者: 郝强Fit
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作者: 运动康复小周
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作者: 运动康复陈老师
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作者: 运动康复找小桐
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作者: 运动康复陈老师
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作者: 零点一运动训练
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